少儿形体健美操介绍

项目名称:少儿形体健美操
项目介绍:少儿形体健美操是以时尚多变的健美操基本动作结合舒展优美的形体基础动作的综合训练,达到促进少儿健康发育,塑造完美体态和培养高雅气质目的的少儿运动项目.
培养对象: 少儿形体健美操练习的对象是年龄5-11岁的少年儿童,性别不限,有无基础不限.
培养目标: 少儿形体健美操通过循序渐进的肢体训练,提高少儿的力量、柔韧、身体控制、协调性和灵活性。通过动作组合以及音乐搭配练习培养少儿健康美、表现力、良好的乐感和提高内脏器官功能的作用。